Qu'est-ce que l'hypoglycémie ?
Une hypoglycémie, c'est avoir une glycémie trop basse. On parle d'hypoglycémie lorsque les valeurs sont
- De moins de 70 mg/dl sur le lecteur de glycémie
- Moins de 80 ↓↘ ou < 70 → sur un capteur de glucose interstitiel
L'affichage "LO" peut apparaître lorsque la glycémie est très basse
Quels sont les signes de l'hypoglycémie ?
Pâleur, yeux cernés, transpiration, comportement anormal (colère, fou rire injustifié, inattention, pleurs, chahut, agressivité, excitation...), sensation de faim, tremblements, somnolence, faiblesse, mal à la tête, vertige, vue trouble, démarche titubante.
Que faire en cas d'hypoglycémie ?
- Prévenir un adulte
- Contrôler si possible sa glycémie
- Manger du sucre
Si les signes persistent au bout de 15 à 20 minutes, il faudra reprendre du sucre.
Lorsque les signes disparaissent, prendre le repas ou la collation prévue, sinon poursuivre les activités. La dose d’insuline rapide pour le repas ne doit pas être modifiée.
Si tu fais du sport, pense bien à manger une collation après avoir pris du sucre.
Si l'hypoglycémie survient avant de te coucher, tu peux :
- soit manger une collation.
- soit utiliser un basal temporaire - 20% pendant 60 à 90 minutes.
Quelles sont les causes de l'hypoglycémie ?
Une hypoglycémie peut intervenir pour différentes raisons :
- Lorsque l'on a reçu trop d'insuline
- Lorsque l'on a fait trop d'insuline pour la quantité de glucides du repas
- Lorsque l'on n'a pas consommé tous les glucides prévus au repas
- Lorsque l'on a fait une activité physique plus importante
- Lorsque l'on a trop attendu entre une injection d'insuline rapide et le début du repas.
Comment resucrer en cas d'hypoglycémie ?
